15 Jahre HAUT & SEIN

15 Jahre HAUT & SEIN

Liebe Freundinnen und Freunde von HAUT & SEIN,

als ich vor 15 Jahren mein Studio eröffnete, hätte ich nicht gedacht, dass die Jahre an diesem schönen Ort so schnell verfliegen werden. So viele außergewöhnliche Begegnungen und wundervolle Momente haben diese Zeit geprägt, aber auch Herausforderungen die es anzunehmen galt. An dieser Stelle möchte ich mich von Herzen bei den Menschen bedanken, die mich auf meinem bisherigen Weg bereichert und begleitet haben.

Bislang war kaum eine Situation so außergewöhnlich und einschneidend wie die derzeitige. Feste Strukturen geraten allerorts ins Wanken. Menschen kämpfen miteinander und nicht gegeneinander – gegen eine Gefahr, die uns alle bedroht. Ich empfinde in dieser Zeit ein in meiner Generation nie erlebtes Gefühl der Zusammengehörigkeit. Was daraus langfristig resultiert, ist noch lange nicht abzusehen. Die Herausforderung besteht darin, Dinge anzunehmen und den Mut aufzubringen, das zu verändern, was in der eigenen Macht steht. Gar nicht so einfach, darin den feinen Unterschied zu erkennen.

Die Krise verändert unseren Alltag – und ja, auch unsere Haut. Die Haut spiegelt unsere innere Aufruhr nach außen wider. Meine Kunden und ich müssen in Moment auf unsere Begegnungen und meine Behandlungen verzichten und sich mit der Do-it-yourself-Pflege daheim arrangieren. Die Zwangspause schafft aber auch Zeit, um sich selbst etwas Gutes zu tun.

Der Haut merkt man sofort an, wenn sie nicht richtig gereinigt und befeuchtet ist. Greifen Sie deshalb nicht blind nach irgendwelchen Produkten. Hochwertige und reine Naturkosmetik erfüllt Ihren Anspruch auf einem sehr hohen Niveau und unterstützt das sensible System von Haut und Seele optimal. Schönheit fängt für mich im Inneren des Menschen an und hängt mit Geist und Seele zusammen. Wichtig ist es, die Wechselwirkung zwischen Haut und Psyche zu erkennen. Für Ihr persönliches Wohlgefühl offeriere ich ein auf Ihre Haut abgestimmtes Repertoire an 100% reinen und natürlichen Produkten renommierter Hersteller, die ich auch in meinen kosmetischen Behandlungen verwende.

Während des Lockdowns – und natürlich auch darüber hinaus – haben Sie die Möglichkeit, Ihre Lieblingsprodukte aus meinem Sortiment bei mir zu bestellen. Für eine eingehende Beratung via Telefon stehe ich Ihnen mit Freude zur Verfügung. Bestellungen nehme ich gern per E-Mail mail@hautundsein.de oder telefonisch unter 01726882228 entgegen. Ich versende täglich, so dass Sie Ihre Produkte zeitnah bei Ihnen sind. Gern biete ich Ihnen auch an, die Produkte innerhalb Berlins direkt vor Ihre Haustür zu liefern.

Bleiben Sie gesund!
Ihre Jana Pákozdi


The Organic Pharmacy
Eine meiner neuen Produktlinien ist die weltweit beliebte Systempflege von The Organic Pharmacy aus London. Sie verbindet in ihren Rezepturen die neuesten Erkenntnisse der Naturwissenschaft mit den feinsten und reinsten organisch-zertifizierten Rohstoffen und Pflanzenauszügen. Durch die Symbiose klinisch erprobter Aktivstoffe mit organischen Extrakten setzt The Organic Pharmacy einen Standard für reine und hochwirksame Hautpflege.

  • Kaltgepresste Öle stets aus der jeweils ersten Pressung
  • Feinste Hydrolate aus der ersten Destillation
  • Organische Pflanzenextrakte reinster Qualität in außergewöhnlich hohen Konzentrationen
  • Alle Inhaltsstoffe stammen aus den weltweit besten Anbaugebieten
  • Effektive und nachhaltige Wachstumsbedingungen
  • Spürbar feinste Texturen dank intensiver Forschungs- und Entwicklungsarbeit

SHAMANIC
Born in Amazonia – Made in Germany. SHAMANIC verbindet das spirituelle schamanische Wissen aus dem Amazonasgebiet mit Forschung und Entwicklung, Qualitätssicherung und einer zertifizierten Produktion „made in Germany“.

Überzeugt vom beeindruckenden Wissen der indigenen Völker des Amazonas, macht sich SHAMANIC zur Aufgabe, die Energie der Natur auf den Menschen zu übertragen. Die Produktkompositionen führen zu höchster Wirksamkeit in der Hautpflege, Haarpflege und in Sachen Make-up. Die richtigen Öle enthalten dabei den höchsten Anteil der essentiellen Wirkstoffe der Naturkosmetik. SHAMANIC verwendet Rohstoffe von höchster Qualität aus dem Amazonasgebiet. Diese kostbaren Rohstoffe werden wild und nach schamanischen Kriterien geerntet.

  • Wildgesammelte Rohstoffe aus Brasilien
  • Unraffinierte Wirköle
  • Kaltgepresst
  • Vegan
  • Wasserfrei
  • BDIH zertifiziert
  • Made in Germany

TWELVE BEAUTY
TWELVE BEAUTY wurde von Pedro Catala entwickelt. Pedro Catalá studierte nach Abschluss seines Pharmaziestudiums Botanik, was ihn schließlich zur Entwicklung von TWELVE Beauty inspirierte: Die Nutzung von Heilpflanzen innerhalb der Medizin, insbesondere für die Gesichts- und Hautpflege. Nach einem weiteren Abschluss in der Wissenschaft und Technologie der Kosmetik entwickelte er die revolutionäre TWELVE Collection.

TWELVE Formulierungen wirken gegen den Alterungsprozess der Haut, indem sie die Gesundheit der Haut verbessern und schützen. Sie unterstützen die natürlichen Hautfunktionen, spenden intensiv Feuchtigkeit und wirken regenerierend. Sie helfen dabei, geschädigte Haut zu restrukturieren und ihren natürlichen Schutzmechanismus wiederherzustellen.

TWELVE BEAUTY wurde entwickelt insbesondere für:

  • Empfindliche oder sehr sensible Haut mit feiner Textur, die zu Trockenheit neigt
  • Haut, die zur Rötungen neigt. zum Beispiel wegen Temperaturwechsel
  • Haut, die starken Umwelteinflüssen oder Chemikalien ausgesetzt wurde (Wind, Sonne, Umweltverschmutzung, Reinigungsmittel, Medikamente)
  • Haut, die unter Stress oder hormonalem Ungleichgewicht wie zum Beispiel Akne leidet
  • Haut, die zu allergischen Reaktionen neigt

ASHÉ
ASHÉ präsentiert sich in 18 exklusiven Parfumkompositionen. Diese natürlichen Parfumöle transportieren die Lebensfreude, die Energie und die Weisheit dieser elementaren Kräfte der Natur. ASHÉ wurde in Anlehnung an die spirituelle Tradition des brasilianischen Candomblés entwickelt und ist eine Hommage an die ORISHÁS – die Kräfte der Natur. Sie repräsentieren die Prinzipien des Universums und sind Träger der universellen Energie. Diese Kräfte verstärken die Energien, die bereits in uns stecken und sorgen für ein inneres und äußeres Gleichgewicht.

ASHÉ Kompositionen werden in hoch konzentrierter Form als alkoholfreie Parfums angeboten und können als Duft oder Elixier auf der Haut oder auf dem Haar getragen werden. Wenige Tropfen genügen für eine lang anhaltende magische Erfahrung. Alle Parfums basieren auf hochwertigem Öl und sind 100% vegan.

In Berührung mit dem Selbst

In Berührung mit dem Selbst

Liebe Freundinnen und Freunde von HAUT & SEIN,

ich wünsche Ihnen, dass Sie die ersten Monate des neuen Jahres bereits nutzen konnten, um erste Schritte in Richtung auf das Wesentliche zu gehen.

Einen ordnenden Blick auf das Wesentliche werfe ich gemeinsam mit Ihnen im Rahmen meiner Behandlung TANGO ERGO SUM, die mancher von Ihnen bereits im vergangenen Jahr kennengelernt hat. Aus den Erkenntnissen heraus habe ich die Inhalte von TANGO ERGO SUM weiterentwickelt und verfeinert. So hat sich gezeigt, dass die Kontaktaufnahme zu den unter der Oberfläche verborgenen Themen besonders konzentriert ist, wenn der Fokus auf unserem Gespräch und den darin fließenden Energien liegt. In diesem Sinne möchte ich Ihnen heute meine weiterentwickelte Behandlung TANGO ERGO SUM vorstellen, in der ich Sie dabei begleite, in Berührung mit Ihrem Selbst zu kommen.

Ihre Jana Pákozdi

PS: Um im Handumdrehen eine Verabredung mit sich selbst und HAUT & SEIN zu treffen, empfehle ich Ihnen den direkten Link in meinen Termin- und Buchungskalender.

TANGO ERGO SUM
In Berührung mit dem Selbst

Mit einer Berührung verbinden wir in erster Linie einen taktil-sensitiven Kontakt. In meiner Arbeit fasse ich das „Berühren“ bzw. „Berührtwerden“ weitaus umfassender und tiefgründiger auf. Genau genommen ist jegliche Sinnesaktivität mit Berührung verbunden und in sich selbst Berührung. Wir alle kennen die Vielfalt der Emotionen und Gedanken, wenn wir etwas im positiven Sinne erleben dürfen oder im widrigen Falle durchleben müssen, was uns tief berührt. In diesen sehr intimen Momenten spüren wir uns besonders eindrücklich und treten mit unserem tiefsten Inneren in Kontakt. Nicht immer geht damit eine klare Antwort oder Handlungsanweisung einher. Oft stellen sich gerade in solchen Momenten Fragen nach den tieferen Zusammenhängen des Geschehenen. Die Berührung des eigenen Selbst fordert uns zu einem bewussten Leben der inneren Welt auf. Wenn uns dies gelingt, finden wir in diesen Momenten zu unserer inneren Stärke, lösen uns von unseren Ängsten und finden klare Antworten für das Leben im Hier und Jetzt.

In meiner Behandlung TANGO ERGO SUM kommen Sie in einer entspannten Atmosphäre mit Ihrem Inneren in Berührung. Mit meiner hochsensitiven Wahrnehmung bereite ich Ihnen einen Weg zu den häufig im Unterbewusstsein verborgenen Themen. Diese Form des „Berührtwerdens“ stellt einen Bezug zu den tieferen Zusammenhängen her, sodass diese in einer anderen Dimension erfasst werden können und damit umfassendere Antworten ermöglichen. Alles Erfahrene und die momentane Lebenssituation werden in einer höheren Dichte wahrgenommen, als es im Gespräch auf rein rationaler Ebene möglich ist. Gefühle und Gedanken bekommen eine neue Färbung und werden aus einer zuvor noch verschlossenen Perspektive in Augenschein genommen. Die daraus resultierenden Erkenntnisse kläre und ordne ich gemeinsam mit Ihnen. Auf dieser Basis lösen sich bestehende Konflikte, Sie bekommen ein klares Bild von Ihrer Gesamtsituation und können authentischer entscheiden und handeln.

– non-verbale Botschaften verstehen und entschlüsseln
– Einblick in die Gedanken- und Gefühlswelt
– Spiegeln und Widerspiegeln von Fähigkeiten und Potentialen
– Offenlegung unterbewusster Prozesse und lösen innerer Spannungen
– Herstellung eines Gesamtzusammenhanges von innerem Zustand und Charisma
– Reflektieren von Ursachen und Wechselwirkungen
– Bedürfnisse und Lösungswege erkennen
– inneres Gleichgewicht entwickeln

90 Minuten | 130 €
120 Minuten | 160 €

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Gestresster Haut entspannt begegnen

Gestresster Haut entspannt begegnen

Liebe Freundinnen und Freunde von HAUT & SEIN,

wenn wir den Sternen vertrauen, sollte sich das in meinem Jahreshoroskop angekündigte temperamentvolle Jahr 2017 ab dem 10. Oktober in (be)greifbarere und chancenreiche Fahrwasser begeben: Jupiter wechselt von der Waage in den Skorpion. Hier eröffnet sich eine Zeit, in der Gelegenheiten beim Schopf gepackt werden sollten und sich Potentiale entfalten können. Die Zeit bleibt intensiv, jedoch gestalten sich die Ereignisse übersichtlicher. Möglichkeiten treten klar zu Tage und laden dazu ein, die Früchte zu ernten. Sie fallen uns dabei aber nicht von selbst in den Mund. Schauen Sie, was Sie jetzt erreichen wollen – und greifen Sie zu. Und seien Sie zuversichtlich, auch wenn nicht immer alles gänzlich leicht von der Hand geht.

Auch eine gesunde und gepflegte Haut kommt nicht von selbst. Das besagte Hin und Her der letzten Monate hat viele Menschen nicht nur innerlich gestresst. Die Haut spiegelt unsere innere Aufruhr nach außen wider. Umso älter wir werden, desto weniger steckt unsere Haut körperlichen und mentalen Stress weg. Besonders schädlich wirkt es sich aus, wenn sich mehrere Stressfaktoren bündeln und die Haut indirekt angreifen. Dabei nagt besonders der negative Disstress an uns – Stress, der als Belastung und auszehrend wahrgenommen wird. Aber auch der positive Eustress, der mit einer vor uns liegenden Zeit der Verantwortlichkeit und Initiative einhergeht, wirkt auf die Haut nicht wie ein Pflegeprogramm.

Stress lässt sich besser verarbeiten, wenn wir uns in Zeiten der Entspannung wirkliche Ruhe gönnen. Doch da liegt häufig das Problem. Im Kopf arbeitet es weiter und wir können nicht vollständig abschalten. Solche Ruhephasen sind aber ausgesprochen wichtig, denn nur so erholt sich unsere Haut. Passiert das nicht, gerät die empfindliche zyklische Zellteilung aus der Balance. Der Stoffwechsel der Hautzellen gerät durcheinander. Das führt zu Hautunreinheiten und im ungünstigsten Falle zu Entzündungen, was wiederum zu neuem Stress führt und die Lebensqualität beeinträchtigt.

Die Ursachen der sogenannten Erwachsenenakne und sehr unreiner Haut können zudem hormonell bedingt sein. Der Stress macht es dann noch schlimmer und behindert den Heilungsprozess. Insbesondere meine weiblichen Klienten klagen bei der ersten Konsultation von diesem Dilemma. Stress führt zu einer verstärkten Ausschüttung männlicher Hormone und zu einer stärkeren Talgproduktion und Verstopfung der Hautzellen. Die Folge: Pickel und Mitesser entstehen.

Was aber tun? Die Antwort ist eigentlich ganz einfach: Stress abbauen und der Haut die Pflege zukommen lassen, nach der sie dürstet. Mit meiner Behandlung HEILSAM begleite ich Sie dabei. Um entspannt zum Ziel zu kommen, ist anfänglich eine professionelle Hautanalyse und die ganzheitliche Betrachtungsweise unerlässlich. Und da falsche Pflegeprodukte mehr Schaden anrichten können, als dass sie helfen, gehe ich auch hier keine qualitativen Kompromisse ein.

HEILSAM ist auf die Regulierung und Pflege von unreiner oder entzündlicher Haut abgestimmt. Nach der eingehenden Diagnose und Beratung erfolgt eine lindernde Behandlung, die Reizungen und Rötungen minimiert und Poren verfeinert. Selbst sehr empfindliche Haut wird beruhigt und fühlt sich wieder zart an. Zudem wird eine schützende Hautbarriere aufgebaut, damit Ihre Haut ihre natürliche Regeneration wieder aufnehmen und ihre Balance finden kann.

Aufgrund der wiederholten Nachfrage biete ich meinen Klienten ab sofort die Möglichkeit, wahlweise zur 60-minütigen Behandlung eine 90-minütige Sitzung zu buchen, um mehr Zeit für sich und ihre Haut zu haben. Je nach Hauttyp kommen Sie in den Genuss einer Heilakupressur, welche die blockierten Energieströme freilegt, die Ausschwemmung schädlicher anregt und Hautprobleme aus einer sensiblen Berührung heraus lindert. Durch die Stimulation der hautspezifischen Punkte steigt der Sauerstoffgehalt im Blut und Nährstoffe können schneller zu den Zellen transportiert werden. Ein müder und gestresster Teint wird wieder zum Strahlen gebracht und der Haut neue Lebenskraft geschenkt.

Ihre Jana Pákozdi

PS: Um im Handumdrehen eine Verabredung mit sich selbst und HAUT & SEIN zu treffen, empfehle ich Ihnen den direkten Link in meinen Termin- und Buchungskalender

Erhellendes in Sachen Frühlingssonne

Erhellendes in Sachen Frühlingssonne

Liebe Freundinnen und Freunde von HAUT & SEIN,

so ganz ausgemacht scheint noch nicht zu sein, ob es sich bei den aktuellen Sonnentagen nur um ein Intermezzo handelt. Aber eines steht fest: Wir bewegen uns in großen Schritten auf die Sommersonnenwende am 21. Juni zu. An diesem Tag wird der Sonnenhöchststand mit einem Strahlungsmaximum erreicht. Auch die Strahlung vor und nach diesem Höhepunkt lässt sich nicht davon irritieren, dass sich ihr eventuell noch ein paar Wölkchen in den Weg stellen.

Um diese wunderbare Jahreszeit in vollen Zügen und ohne Reue genießen zu können, ist adäquater Sonnenschutz spätestens mit Frühlingsbeginn sehr wichtig. Dazu sollten wir verstehen, aus welchem Grund und wovor wir unsere Haut überhaupt schützen müssen.

Das kleine UV-A, B, C

Unsere Haut verfügt über einen körpereigenen Sonnenschutz, der je nach Helligkeit der Haut mehr oder minder ausgeprägt ist. Das weiß heute fast jedes Kind. Anders sieht es schon bei der Differenzierung der unterschiedlichen Strahlen aus, mit denen die Sonne unsere Haut herausfordert. Die je nach Hauttyp variierende natürliche Schutzfunktion beschränkt sich auf die ultraviolette UV-A- und UV-B-Strahlung. Außerdem gibt es noch die kurzwellige und besonders schädliche UV-C-Strahlung. Eine in unseren Breitengraden intakte Ozonschicht filtert letztere heraus.

Leider wird die Wirkung der UV-A- und UV-B-Strahlung häufig unterschätzt – zum Beispiel dann, wenn wir an einem leicht bedeckten Frühlingstag eine Fahrradtour machen. Hier wiegt sich so mancher mit einem Tagespflege-Produkt mit Lichtschutzfaktor (LSF) 15 oder 30 in Sicherheit. Solche Tagespflegen schützen aber leider nur vor UV-B-Strahlen – und eben nicht vor UV-A-Strahlung, die sich besonders negativ in Hinblick auf das Hautkrebs-Risiko und die vorzeitige Hautalterung auswirkt.

Ein adäquates Sonnenschutzmittel muss gleichzeitig vor beiden UV-Strahlen schützen. Dabei gilt der auf dem Produkt ausgewiesene LSF in dieser Form nur für die UV-B-Strahlung. Eine Sonnencreme mit LSF 30 gegen UV-B-Strahlung enthält einen UV-A-Schutzfaktor von 10. Dies ist bei der Wahl des richtigen LSF immer im Hinterkopf zu behalten.

Meine Tipps für einen entspannten Sonnentag

Gehen Sie täglich nur maximal 20 Minuten in die pralle Sonne und vermeiden Sie nach Möglichkeit die Mittagssonne zwischen 11 und 15 Uhr. Schützen Sie Ihre Haut ab der ersten Sonnenminute und kaufen Sie nur Sonnenschutzmittel, die gleichzeitig gegen UV-B- und UV-A-Strahlung schützen. Das ist keinesfalls selbstverständlich: Drei von fünf Sonnencremes bieten keinen angemessenen Schutz vor potentiell krebserregenden UV-A-Strahlen! Sonnenschutz sollte, auch wenn es nicht immer angenehm ist, dick aufgetragen werden.

Besonders gerne empfehle ich die bei mir erhältliche „Crème protectrice anti-rides“ von Decléor. Diese Creme mit ätherischem Öl aus der Damaszener Rose kombiniert einen LSF von 15, 30 oder 50 mit einer Anti-Aging-Wirkung. Sie bewahrt die Jugendlichkeit der Haut und versorgt sie dank Melonenextrakt intensiv mit Feuchtigkeit. UV-bedingter Hautalterung wird mit Tahiti-Vanille und Jasminextrakt vorgebeugt. Selbstverständlich ist dieses Produkt frei von Mineralöl und Farbstoffen.

In meinem Studio erwartet Sie zudem mein Pflegeprogramm VOLLKOMMEN, mit dem ich Sie auf die schönste Zeit des Jahres einstimme. Diese stimulierende Gesichtsbehandlung mit Tiefenwirkung bringt einen winterlich-müden Teint wieder zum Strahlen. Ihre Haut wird optimal versorgt und ist anschließend regeneriert und gefestigt.

An sonnigen Tagen sehnt sich die Haut auch nach der „Pflege danach“: Durch die Benutzung von Sonnenschutzmitteln sind die Poren meist mehr verstopft und häufig auch verfärbt. Mit meiner speziellen Methode wird die Gesichtshaut sanft gereinigt und verfeinert. Ihr Hautbild wirkt nachhaltig geglättet und erstrahlt voller neuer Elastizität und Vitalität! Hier möchte ich Ihnen mein Pflegeprogramm HEILSAM ans Herz legen.

Aber jetzt ab nach draußen: Genießen Sie die lichten Tage beispielsweise bei einem Spaziergang durch die erblühten Berliner Parks. Die ersehnte Sonne ist wie Balsam für Körper, Geist und Seele – ganz besonders nach einer nicht nur in meteorologischer Hinsicht auffallend langen dunklen Jahreszeit.

Ihre Jana Pákozdi

PS: Um im Handumdrehen eine Verabredung mit sich selbst und HAUT & SEIN zu treffen, empfehle ich Ihnen den direkten Link in meinen Termin- und Buchungskalender.

HAUT & SEIN & Sie

HAUT & SEIN & Sie

Liebe Freundinnen und Freunde von HAUT & SEIN,

noch zeigt sich das neue Jahr nicht von seiner besten Seite. Wie das Wetter, so der Trump. Etwas mehr Klarheit wäre im Großen wie im Kleinen willkommen. Dem großen Ganzen begegnen wir mit einer gewissen Mischung aus Fassungs- und Ratlosigkeit – umso mehr haben wir es im Kleinen selbst in der Hand.

Wer als Klient zu mir kommt, möchte sich selbst und seine Rolle innerhalb seines Umfeldes besser verstehen. Denn mit dem Verständnis der eigenen Person geht einher, dass es uns leichter fällt, Entscheidungen zu treffen. Und auch wer die Absicht in sich trägt, demnächst als Klient zu mir zu kommen, steht vor einer nicht immer ganz einfachen Entscheidung: Zum Einen ist nicht jedem auf Anhieb klar, welches meiner Angebote der adäquate Rahmen für sein bzw. ihr Anliegen ist. Zum Anderen kann insbesondere bei Behandlungen mit Schwerpunkt auf innerer Klärung eine mehr oder minder ausgeprägte Hemmschwelle bestehen, mit mir einer noch unbekannten Person gegenüber zu treten. Ein jeder von uns benötigt ein gewisses Vertrauen, um sich öffnen zu wollen und zu können. Mit meinem neuen Angebot PROVIDI möchte ich Ihnen den Schritt zu mir erleichtern.

Wie ist es überhaupt um die Entscheidungsfreudigkeit von Männern bestellt? Für das starke Geschlecht ist ein gepflegtes Aussehen heute weit mehr als ein „Nice to have“. In Sachen Gleichberechtigung ist im Angebot vieler Kosmetikstudios allerdings noch Luft nach oben. Sind sie doch – zumindest auf den ersten Blick – primär auf die Bedürfnisse von Frauen ausgerichtet. Aufgrund der wiederkehrenden Nachfrage habe ich die maßgeschneiderte Behandlung UNWIDERSTEHLICH entwickelt, in der sich Männer mit ihren besonderen Pflegeansprüchen rundum gut aufgehoben fühlen können.

Bei mir gut aufgehoben hat sich auch Claudia Jucker gefühlt, die über ihr HAUT & SEIN-Erlebnis im Beauty-Blog Hey Pretty berichtet. Dafür an dieser Stelle vielen Dank an Dich, liebe Claudia.

Ihre Jana Pákozdi

PS: Um im Handumdrehen eine Verabredung mit sich selbst und HAUT & SEIN zu treffen, empfehle ich Ihnen den direkten Link in meinen Termin- und Buchungskalender.